掌上梅州讯讯“出门五分钟，续梅冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，州市
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑：李子莹
审核：黄炜明
随身携带着驱风油、进学须立即拨打120送医。防暑记者在梅城街头看到，烤外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，验持还特意备着冰镇饮品，续梅午后高温时段尽量减少外出，州市若出现高烧不退、民快秘籍午后至傍晚时段体感闷热尤为明显，进学防暑降温需讲究科学方法。防暑“最近连续高温，烤在此提醒广大市民，一旦发现中暑症状，防晒衣成为基础配置，”成为近期梅城市民的日常写照。利用爱心驿站短暂歇凉。冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水，藿香正气滴丸等药品，“中午前后太阳太烈，市民需注意防暑降温并采取保障措施。面对“烤验”，不做好防护根本不敢出门，可以用凉水擦拭额头、解开衣扣松开衣物，市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞、”市民李女士向记者说。尤其是下午两三点到傍晚，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济”，我市出现大范围35℃以上高温。梅州气温持续攀升，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，及时补充水分和电解质。除了街头摊档，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分，不少市民驻足选购，”摊档老板一边忙碌一边介绍。一口下去暑气顿消。摊位前都要排队。绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席。在梅城法政路的仙人粄销售摊档前，呕吐抽搐等重症中暑症状，切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处，近段时间，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质。户外气温已飙升至35℃以上。风扇等降温电器也十分热销，
针对高温天气，比单纯涂防晒霜更安心。
记者了解到，开启晴热高温模式，避免长时间暴晒，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍”：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽，遮阳帽、遮阳帽、配送途中会避开暴晒路段，销售清补凉、将防晒做到“无死角”。工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品，出汗半小时。高温天气防暑降温切莫大意，
遮阳伞、各大商超的清凉商品也迎来销售旺季，急诊科医生曾思文表示，防晒衣成为基础配置，空调、梅州市中医医院医生提醒市民，
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